Communication non Violente · 25. mai 2019

J'entends souvent des personnes se plaindre de ne pas être entendues par leur compagne/compagnon. Le conflit monte et l'incompréhension grandit, allant parfois jusqu'à remettre en question la relation. La question est : Qu'est-ce que ces personnes disent? Comment construisent-elles leur phrase? Comment être entendu? La réponse : arrêter d'accuser l'autre, arrêter d'utiliser des "tu" "tu" tu" à chaque phrase, car la réponse à l'attaque c'est l'attaque ( ou la fuite)!

Hypnose Humaniste · 20. mars 2019

Qui est le Critique? Un archétype qui au départ était un Protecteur. La partie de vous qui vous empêchait de courir sur la route. Il s'est constitué au fur et à mesure depuis votre enfance, de toutes les critiques et mises en garde que vous avez reçues de vos éducateurs : parents, grand-parents, oncles, tantes, instituteurs etc. Et tout ce qui se répète régulièrement finit par être mémorisé et s'installer dans votre inconscient, jusqu'à l'âge adulte.