L'Enfant Intérieur

Qu'avons-nous fait de nos rêves d'enfant?

Telle est la question que pose Burn out, un court métrage d'animation plein de bon sens et de poésie.

L'idée? Nous rappeler que pour vivre pleinement l'instant présent, il nous faut nous reconnecter avec l'enfant que nous étions autrefois. Réalisé par l'école des Gobelins.

 

En Hypnose Humaniste, nous allons parfois contacter l'enfant intérieur pour répondre à ses besoins profonds. C'est l'ensemble des perceptions enfantines qui se sont logés dans notre Inconscient jusqu'à l'âge de 6-8 ans et tout ce que nous avons appris sur ce qu'était un enfant par le biais de l'éducation, la télévision...

L'enfant Intérieur est toujours présent dans notre vie, quel que soit notre âge. Il surgit parfois dans la tristesse ou l'impuissance, à travers une colère ou une explosion de joie. Nous sentons sa présence à chaque fois qu'une émotion nous traverse.

 

Nous pouvons travailler sur l'enfant intérieur si :

  • Vous vous sentez mal aimé(e), en manque de créativité, en manque d'élan de vie.
  • Vous attendez tout des autres, vous rejetez la faute sur votre entourage.
  • Vous êtes trop timide, vous avez peur de tout, vous vous sentez en permanente insécurité
  • Vous manquez d'autonomie, vous avez besoin des autre dans tous les domaines de votre vie.
  • Vous vous sentez emprisonné(e) dans votre propre foyer, être une victime dans votre vie.
  • Vous avez peur de vous mettre en avant, de parler en public...
  • Vous vous lamentez sur la chance des autres et votre malchance personnelle.
  • Vous procrastinez.
  • Vous avez besoin d'attirer les autres en niant votre bien-être.
  • Vous vous mettez rapidement en colère, vous faites des crises de nerfs, vous boudez pour parvenir à vos fins.
  • Vous avez subi des traumatismes étant enfant.
  • Vous avez envie de mourir ou vous avez déjà fait des tentatives de suicide.

 

  • Vous avez des envies récurrentes de vomir sans causes médicale.
  • Vous souffrez d'anorexie ou de boulimie.
  • Vous souffrez de trouble de la vue de l'audition sans causes accidentelles ou médicales.
  • Vous souffrez de maladie de peau ou de problèmes respiratoires récurrent et qu'aucun médicament ou traitement médical ne vous aide à vous en sortir.

D'après Patricia D'Angeli in "Psychothérapie"

IFHE Editions

Thérapeute et co-fondatrice de l'IFHE.

Enfant intérieur
Sculture d'Alexandr Milov

Écrire commentaire

Commentaires: 0